第一：
最重要的照顾女友的想法， 当然不是说减少时间，实际上大部分女生的身体潜力都相当大，所以是要对女友进行充分的性唤醒：1.充分的前戏，多多探索女友的敏感部位，耳朵，脖子，锁骨，肋骨，肩胛骨，乳房，肚脐，盆骨，尾椎，大腿内侧，膝盖内弯，小腿腓骨，脚踝，脚面，脚趾，腋下，大臂内弯，手腕，手指这些是我目前探索出来的，看上去晕晕乎乎的，但是关键点是： ：女生能够触碰到骨头的地方，还有皮肤娇嫩的地方，都很容易成为敏感点，每个人情况不同， 需要多多探索，关键是要对女友细致的爱。女生的阴道分泌液可能有多有少，但是首先要有足够的前戏，那么就有一个好的奠基，如果不管不顾猛来一小时，那相信绝大部分女生是不会喜欢的。前戏最好能够使女性的阴道得到充分的性唤醒，能够从 8cm 深左右扩张到约 16到 18cm，爱液充分分泌，这样的情况才适后面持续的插入。
第二：
有了充分的前戏，在过程中，并不是单调的抽插就可以了，我刚开始的时候经常在进行到 40 分钟左右，女友阴道的爱液就会比较干了，特别是月经期前后会特别粘稠，导致双方都不太舒服，因为阴茎敏感性低，所以有时候甚至都会萎靡，要口才能硬起来，女友也不舒服 这时候就需要丰富姿势水平，其实完全不用网上的教程，很多可以根据女友和自己的情况自己思考发明，从考虑全方位刺激女友的阴道壁，以及阴蒂的原理出发， 这样的考虑，相信大家很快就能够在某次看片的时候突然发现【咦，这个姿势不是我发明的嘛】【当然 av 里有些姿势没有一定身体素质不推荐，也可能不舒服】【女友喜欢的姿势才是好姿势，当然这点肯定自已也有体会，相互刺激大的姿势才好】
推荐两个 【都我自己想的，后来才发现前一个网上已经有了】【另外女生阴道口前后位置，角度，自己的长度，角度不同适合不同姿势，希望大家在性爱过程中有足够的探索和尝试精神】
1.女友平直趴在床上，放松，男生平直趴在女生身上，阴茎从后方进入，阴道口在中间或者靠后位置合适，男生可以改变各种体位，女生可以绷直双腿，夹紧臀部，非常刺激，对于阴茎敏感度低的同学相当合适，如果女生放松的话也是一个很棒的可持续体位
2.女友躺在床边，男生站立床边把女生脚架到肩上，女生半个身体是倒着的（不要架太高，累 0，低头可以看着女生，女友告诉我这个姿势她有超强烈的抽真空感，最快的时候三四下就能到高潮【啊啊啊，这里我还想发个贴问，女友一个晚上 20 次高潮以上的话会影响身体吗，我们一周差不多有 6 天都有性生活，从初中开始锻炼了六七年的性福生活来之不易啊】说的有点乱，总结来说第二条有两个点 可以缩短时间： 刺激力度强的姿势，女生的分泌液增加，男生受到刺激也大；感受女生的快乐，注意力集中到她高潮或者兴奋的各个变化中，自己会随之变得非常兴奋
第三：
也是性爱过程中，除了姿势，注意对其他地方的爱抚， 不是前戏过后其他地方就可以不关注了，只关注乳房和阴道，其他地方也需要爱护，然后能够有持续爱液分泌，就不会说时间太长，女友受伤。这条就简单说说，可以参考第一条和其他技术贴【主要是打字打累了，囧】还有相当推荐一些情趣小玩具，譬如震震环之类的。
第四：
还是照顾女友的想法，不管时间长短，过长过短，过于刚刚好，其实只要让对方有一次有爱的过程，就可以了，不要抱怨，要好的气氛和交流，我开始有几次在一些比较那什么的环境也很快就缴械了，太紧张，但是女友一直安慰我，慢慢就好了，而且很舒心。

第五：
如果是真的没有办法了，可以找医院寻求帮助，正规的途径还是比较靠谱的

学会了，就是缺一个女友

艹逼，不用教，谁都会

引用

引用第2樓活好不糊弄於2024-03-22 12:20發表的 :
艹逼，不用教，谁都会

能开车，会开车，把车开好，怕是也不容易

谢谢分享

女人除了极个别性瘾（不是性欲）超强和以卖淫为生外其实大部分不接受无爱的性
即使达不到爱的程度起码对对方的好感、敬佩、仰慕等心理因素才是性欢愉的前提条件
所以首先不做暖男不做舔狗不要做那些鸡毛蒜皮的小事例如什么交话费买快餐之类
但平时要关注她的需求遇到难题要帮她解决
让她建立起安全感依懒性更关键的是被征服感其实这也是她为什么要选择你的原因（why you？）
在床上即使不用技巧也可以把她弄得欲生欲死
现身说法，不服来辩

敏感度低挺好羡慕啊！我敏感度不低，控制的很辛苦啊！有啥方法降低下么？

前戏，足够的前戏最重要。

阿加卡就卡

感谢分想

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知识贴 感谢分享

谢谢分享

就差一个女朋友了

感谢分享勿忘提肛楼主好人

爱你啥都会，不爱你就是死鱼

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自己爽就好了

感谢分享

学会了，女友在哪？

啥时候分配女友就好了